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한대도 안 맞고 경기를 풀고 싶었는데 상대는 펀치가 좋은 편이었다. 너무 오랜만에 움직여서 오바이트가 나올것 같았다 물론 상대를 많이 봐줬다 하지만 용서할수 없는것은 내 자신이 약해졌다는 사실이었다 하지만 고마운건 덕분에 동기부여가 되었다는 것이다 후후-Wellness Garlic Location:내손동,의왕시,대한민국

내가 제일 좋아하는 운동은 기초체력 트레이닝과 격투기이다.인터넷을 쳐 보면 “주먹이 어떻게 하면 세지냐?”라고 유치한 질문이 많이 있다.대다수는 초등학생에서 고등학생 사이일것 같다.사람의 뼈는 계속 재생산 된다. 재생산 되어가는 과정에서 적절한 충격이 가해지면그 강도에 맞춰서 몸은 발달하게 되어 있다.하지만 그 재생산을 막는 요인들은 술과 담배,스트레스 등 흔히 우리가 안 좋다고 말하는 것들이다.주먹이 세진다? 과연 주먹이 세다고 해서 […]