+

종아리를 ‘제2의 심장’이라고 부르는 이유

, , Health 건강, 플네시모(#움직임을 통한 신경척추 안정화,#움직임필라테스), News 뉴스, , , , , , , , , , , , 0

"종아리는 '제2의 심장'으로 불리며, 우리의 혈액 순환에 있어 심장만큼이나 중요한 역할을 합니다. 걷거나 달리는 동안, 종아리 근육은 '근막성 펌프'...

더 보기