180423 인덕원점 주짓수

김현호, 2018-04-24, 블로그, 방어,호신 퍼포먼스(주짓수,레슬링,무에타이), #내손동주짓수, #내손주짓수, #호신술, #인덕원역주짓수, #인덕원주짓수, #평촌동주짓수, #평촌주짓수, #주짓수, 0

7시부 수업은 레그 드래그 연습을 해봤습니다

주짓수에서 가장 어려운 과정인 가드패스를

잘 하기 위한 연습

동작은 쉽고 간결하지만 성공하는건 어려우니

반복 연습이 조금 필요합니다

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